0962.85.85.85

Điện thoại Tư vấn - Hỗ trợ

Cẩm nang  

Tư vấn- Thông tin mua sắm

Làm đẹp

  • Top 6 thần dược chăm sóc tóc rối hiệu quả

    Với những thần dược rất gần gũi ngay trong tủ bếp của mọi nhà, dưới đây xin được chia sẻ với các bạn 6 thần dược chăm sóc tóc vừa an toàn, tiết kiệm lại đem đến hiệu quả bất ngờ.

    Mayonnaise

    Mayonnaise luôn được các nàng rỉ tai nhau về công dụng bất ngờ khi sử dụng làm dầu xả, dầu dưỡng chuyên sâu cho tóc. Bởi trong mayonnaise luôn chứa acid amino và antioxidants giúp tóc nhanh dài và bóng mượt.

    top-6-than-duoc-cham-soc-toc-roi-hieu-qua-duchuyshopcom-1

    Mayonnaise luôn chứa acid amino và antioxidants giúp tóc nhanh dài và bóng mượt

    Để khắc phục tình trạng tóc rối, bạn hãy xả tóc bằng nước ấm lau cho tóc ẩm rồi dùng tay vuốt đều mayonnaise lên từng lớp tóc. Kế đến, bạn cuốn tóc lên và dùng chụp tóc bằng nylon bọc lại. Sau đó, bạn dùng máy sấy sấy nhẹ phía bên ngoài để tóc bên trong nóng lên, cách này sẽ khiến tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

    Hoặc bạn có thể ủ tóc với mayonnaise trong khoảng 20 phút (có thể lâu hơn tùy vào độ hư tổn của tóc). Sau cùng, bạn gội lại bằng dầu gội nhiều lần cho tới khi thấy tóc bạn đã sạch mayonnaise. Và bạn hãy nhớ rằng, trong khi gội hãy dùng tay vuốt nhẹ tóc, đừng gãi hoặc chà tóc nhé.

    Gelatin

    Gelatin là nguyên liệu để làm chè khúc bạch hoặc bánh. Dùng gelatin để dưỡng tóc là một biện pháp rất hiệu quả cho tóc xơ rối lấy lại mái tóc suôn mượt. Trong gelatin chứa khá nhiều protein dưỡng chất cần thiết cho mái tóc.

    top-6-than-duoc-cham-soc-toc-roi-hieu-qua-duchuyshopcom-1

    Gelatin để dưỡng tóc là một biện pháp rất hiệu quả cho nàng tóc rối lấy lại mái tóc suôn mượt

    Bạn hãy cho 1 muỗng lớn gelatin vào một ly nước ấm, quấy đều rồi hòa thêm cùng 1 muỗng giấm, vài giọt tinh dầu oải hương, hương thảo hoặc tinh chất chanh. Sau đó, bạn bôi hỗn hợp này lên tóc và da đầu, để trong 10 phút rồi xả lại bằng nước.

    Trà đen

    Trà đen sẽ làm cho mái tóc bóng mượt và ngăn chặn sự gãy rụng rất hiệu quả. Chất caffeine có trong trà sẽ ức chế lượng hormone gây nên tình trạng rụng tóc. Và trà đen cũng sẽ làm màu tóc bạn trở trở nên đen hơn. Vậy nên, đây sẽ là một giải pháp kém hoàn hảo nếu mái tóc của bạn đang được nhuộm với tone màu sáng.

    top-6-than-duoc-cham-soc-toc-roi-hieu-qua-duchuyshopcom-2

    Trà đen sẽ làm cho mái tóc bóng mượt và ngăn chặn sự gãy rụng rất hiệu quả

    Cách làm như sau, trước tiên bạn nhúng 2 – 4 túi trà (tùy theo độ dài và dày của tóc bạn) vào cốc nước sôi trong vài giờ hoặc qua đêm thì càng tốt. Sau đó, bạn lấy phần nước trà đổ nhẹ và đều lên tóc đã gội. Kế đến, bạn để tóc ướt với nước trà trong khoảng 20-30 phút rồi tiếp tục bôi thêm dầu xả lên tóc massage nhẹ nhàng và gội lại bằng nước sạch.

    Bơ và dầu oliu

    Bơ và dầu olive chứa rất nhiều chất béo sẽ giúp mái tóc lấy lại được sự bóng mượt. Nếu tóc đã trải được nhuộm màu nhiều lần, bạn có thể thay thế dầu oliu bằng tinh dầu jojoba hoặc hạnh nhân để tone màu trở nên sáng hơn.

    top-6-than-duoc-cham-soc-toc-roi-hieu-qua-duchuyshopcom-3

    Bơ và dầu olive chứa rất nhiều chất béo sẽ giúp mái tóc lấy lại được sự bóng mượt

    >> Xem thêm: Top 5 loại trà cứ uống là tóc của bạn đẹp óng ả và suôn mượt

    Công thức chăm sóc này như sau, trước tiên bạn xay nhuyễn 1 quả bơ chín trộn thêm 2 thìa dầu oliu (hoặc tinh dầu jojoba/hạnh nhân) thành hỗn hợp đặc quánh. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp đó từ da đầu cho tới hết ngọn tóc khi còn ẩm rồi quấn lại bằng mũ chụp. Sau 20 phút, bạn bạn hãy massage da đầu rồi gội sạch bằng nước và dầu gội.

    Lô hội (nha đam)

    Lô hội sẽ khắc phục tình trạng tóc khô và da đầu bị ngứa rất hiệu quả. Ngoài ra, những tinh chất trong lô hội còn giúp ngăn chặn triệt để gàu cho mái tóc luôn sạch sẽ và óng ả.

    top-6-than-duoc-cham-soc-toc-roi-hieu-qua-duchuyshopcom-4

    Lô hội sẽ khắc phục tình trạng tóc khô và da đầu bị ngứa rất hiệu quả

    Bạn chỉ cần tách gel lô hội từ lá rồi trộn đều với dầu gội hoặc dầu xả bạn đang dùng. Tuy nhiên, để có được hiệu quả tuyệt đối, bạn nên sử dụng dầu gội tinh chất bạc hà để kết hợp với lô hội. Công thức của phương pháp này như sau: Sử dụng một nửa lượng dầu gội bạn đang dùng trộn với lượng gel lô hội gấp đôi dầu gội và tiến hành các bước gội, dưỡng như bình thường.

    Dầu Gội Làm Bóng Tóc Andalou Naturals Sunflower & Citrus Brilliant Shin

    Cùng với những phương pháp chăm sóc tóc trên, bạn nên tìm một loại dầu gội phù hợp để mái tóc được chăm sóc và ngày càng bóng mượt hơn. Favita.vn xin giới thiệu, Dầu Gội Làm Bóng Tóc Andalou Naturals Sunflower & Citrus Brilliant Shine của thương hiệu mỹ phẩm Andalou Naturals với công nghệ tế bào gốc trái cây cùng dầu cam quýt nhẹ nhàng sẽ làm sạch tóc, tăng cường sức sống và khả năng tuần hoàn của nang tóc.

    top-6-than-duoc-cham-soc-toc-roi-hieu-qua-duchuyshopcom-5

    Dầu Gội Làm Bóng Tóc Andalou Naturals Sunflower & Citrus Brilliant Shine

    Đồng thời, dưỡng chất và Vitamin E từ dầu hoa hướng dương nuôi dưỡng từng sợi tóc, giảm tóc xoăn cứng, chẻ ngọn, cho mái tóc bóng đẹp, mượt mà và không còn khô rối.

    Duchuyshop (Theo Favita.vn)

  • Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh hói đầu

    Cả phụ nữ  và nam giới đều có thể bị hói đầu. Vậy nguyên nhân từ đâu gây ra tình trạng kém thẩm mỹ này và cách khắc phục bệnh hói  đầu như thế nào là tốt nhất? cùng tìm hiểu thông tin dưới đây.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-1-768x512.png

    Hói đầu không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mất đi vẻ thẩm mỹ

    Đôi khi, vì chứng hói đầu chúng ta cảm thấy mặc cảm và không muốn tiếp xúc với mọi người xung  quanh. Hôm nay, Favita.vn sẽ cùng với các bạn tìm hiểu về chứng hói đầu: Nguyên nhân và chữa trị tình trạng này.

    Nguyên nhân dẫn đến chứng hói đầu

    Bình thường khi tóc già và rụng thì sẽ có những cọng tóc mới mọc lại. Tuy nhiên, ở một số người khi tóc rụng lại không mọc lại được, lâu ngày trở nên hói một khoảng trên đầu. Đây được gọi là chứng hói đầu, có tên khoa học là Alopecia Androfenetic. Và chứng này được các chuyên gia cho là một căn bệnh khó điều trị.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-768x512

    Bị hói đầu khiến chúng ta mất tự tin để giao tiếp với mọi người xung quanh

    Hói đầu không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mất đi vẻ thẩm mỹ. Nguyên nhân dẫn đến hói đầu có rất nhiều yếu tố như do gen di truyền, mang thai, thay đổi nguồn nước, mới bệnh dậy, căng thẳng…

    Trong cơ chế rụng tóc, khi bị tác động từ ngoại cảnh và bên trong cơ thể, dẫn đến rối loạn tuyến tiết dưới mỗi chân tóc. Lúc đó, nồng độ dihydrotestosterone tăng cao, dẫn đến tăng bã nhờn dưới chân tóc, khiến cho nang tóc bị bịt lại, hô hấp kém đi, chân tóc yếu và trở nên dễ rụng hơn.

    Những cách khắc phục chứng hói đầu

    Có rất nhiều cách để khắc phục chứng hói đầu, các bạn có thể tìm đến các thẩm mỹ viện để cấy tóc với công nghệ cấy tóc mô sinh. Tuy nhiên cách này chi phí khá cao, gây đau đớn và có thể có tác dụng phụ.

    Bạn cũng có thể chữa mẹo bằng những phương pháp dân gian như:

    Gội đầu bằng backing soda

    Trộn đều 2 – 3 cốc nước ấm với 2 muỗng backing soda. Sau đó bôi hỗn hợp này lên tóc và da đầu như bạn hay làm với dầu gội đầu rồi rửa sạch. Backing soda sẽ làm sạch tóc giống như dầu gội đầu. Đặc biệt, da đầu sẽ tránh tiếp xúc với hóa chất Sodium lauryl Sulfate – một chất tạo bọt có trong các loại hóa mỹ phẩm, là tác nhân gây hói đầu.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-2-768x423

    Backing soda sẽ làm sạch tóc giống như dầu gội đầu mà không lo da đầu tiếp xúc với chất Sodium lauryl Sulfate

    Massage

    Mỗi ngày bạn hãy massage da đầu bạn vài phút để kích thích lưu thông máu kích thích tóc tăng trưởng. Bạn cũng có thể kết hợp massage với dầu oliu, hạnh nhân, hoặc dầu mè… để cải thiện lưu thông máu.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-4-768x584

    Bạn cũng có thể massage đầu với dầu oliu để máu lưu thông kích thích mọc tóc

    Bôi nước ép

    Bạn có thể ép hành, tỏi hoặc gừng để lấy nước bôi lên đầu để qua đêm và gội sạch vào sáng hôm sau. Cứ như vậy chừng vài lần, tóc sẽ từ từ mọc lên.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-5-768x534

    Tỏi hoặc gừng có thể kích thích mọc tóc

    Trà xanh

    Hãm lá trà xanh, lấy nước ấm đó bôi lên da đầu và để nó trong một giờ, sau đó gội sạch đầu. Nước trà xanh sẽ hoạt động như một chất chống oxy hóa có khả năng thúc đẩy miễn dịch, ngăn cản quá trình lão hóa và cũng là cách hay để tóc nhanh mọc trở lại.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-6-768x512

    Nước trà xanh sẽ giúp tóc mau mọc lấp đầy chỗ hói trên da đầu

    Uống Natrol Biotin 10000 mcg

    Bên cạnh việc chăm sóc da đầu và tóc thì bổ sung dưỡng chất bên trong vẫn rất cần thiết. Viên Natrol Biotin 10000 mcg là một Vitamin B, còn được gọi là Vitamin H hay Vitamin B7. Biotin cũng rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất bao gồm cả việc chuyển hóa chất béo và axit amin, sản sinh các axit béo, và phát triển tế bào, cải thiện tình trạng rụng tóc, gãy tóc, xơ rối tóc. Mỗi ngày uống Natrol Biotin tình trạng hói đầu sẽ được cải thiện dần.

    nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-benh-hoi-dau-duchuyshopcom-7-768x576

    Mỗi ngày uống Natrol Biotin sẽ cải thiện bệnh hói đầu

    Những thông tin Favita.vn vừa chia sẽ hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn khắc phục tình trạng hói đầu. Hy vọng, mái tóc đẹp sẽ sớm quay trở lại với các bạn.

    Duchuyshop (Theo Favita.vn)

  • Top 5 loại trà cứ uống là tóc của bạn đẹp óng ả và suôn mượt

    Chị em phụ nữ luôn mong muốn có được mái tóc khỏe mạnh óng ả và suôn mượt, hãy tham khảo ngay top 5 loại trà tốt cho tóc dưới đây.

    Ngày nay, trước những tác nhân làm cho mái tóc dễ bị hư tổn khiến mái tóc trở nên xơ rối, gãy rụng và ngày càng thưa thớt. Favita.vn sẽ mách bạn 5 loại trà chăm sóc tóc thêm đẹp và thu hút.

    Làm đen tóc

    Trà đen và trà sâm là hai loại trà uống rất ngon nhưng khi dùng để chăm sóc tóc lại đem đến hiệu quả bất ngờ. Mỗi tuần, bạn chỉ cần chăm sóc tóc bằng trà đen hoặc trà sâm từ 2 -3 lần, chân tóc sẽ sạch, giảm chẻ ngọn và giúp mái tóc đen mượt.

    top-5-loai-tra-cu-uong-la-toc-cua-ban-dep-ong-a-va-suon-muot-duchuyshopcom-768x510.png

    Trà đen chân tóc sẽ sạch, giảm chẻ ngọn và giúp mái tóc đen mượt

    Bạn hãy đun sôi nước, sau đó cho vào 3 muỗng trà đen hoặc trà sâm phơi khô và để lửa liu diu trong 15 phút. Tiếp theo, bạn để nước nguội, lọc bỏ cặn và cho vào bình xịt. Kế đến, bạn gội tóc và xả sạch bọt xà bông. Sau đó, bạn xịt nước trà lên tóc rồi massage da đầu 5 phút. Cuối cùng, bạn xả tóc lại với nước.

    Giảm tóc xơ gãy

    Theo Đông y, trà hoa cúc có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải cảm, giáng hỏa, mát gan và làm sáng mắt. Ngoài ra, mỗi ngày bạn xịt trà hoa cúc lên tóc sẽ giúp bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời và chống xơ gãy rất hiệu quả đấy nhé.

    top-5-loai-tra-cu-uong-la-toc-cua-ban-dep-ong-a-va-suon-muot-duchuyshopcom-1-768x432.png

    Trà hoa cúc bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời và chống xơ gãy rất hiệu quả

    Trước tiên, bạn đun sôi nước và đổ 3 -4 túi trà hoa cúc vào và đun lửa liu diu trong 30 phút. Sau đó, đợi trà nguội rồi đổ vào bình xịt và xịt lên tóc trước khi ra ngoài để bảo vệ tóc.

    Cân bằng lượng dầu và độ PH cho da đầu

    Từ lâu, trà xanh đã là thức uống quen thuộc vừa thơm ngon, sảng khoái lại tốt cho sức khỏe. Và loại thức uống này cũng có có công dụng để làm đẹp da và tóc rất hiệu quả. Mỗi tuần chỉ cần bạn chăm sóc tóc với trà xanh giống như công thức của trà đen ở phía trên sẽ giúp cân bằng lượng dầu và độ PH cho da đầu, từ đó tóc sẽ tơi và không bết dính. Bạn cũng có thể xịt trà xanh lên tóc trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ tóc trước những tác hại của ánh nắng mặt trời.

    top-5-loai-tra-cu-uong-la-toc-cua-ban-dep-ong-a-va-suon-muot-duchuyshopcom-4-768x576.png

    Trà xanh giúp cân bằng lượng dầu và độ PH cho da đầu, từ đó tóc sẽ tơi và không bết dính

    Kích thích tóc mau dài

    Khi bạn chăm sóc tóc với trà hương thảo sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng phát triển nang tóc, kích thích sự tăng trưởng làm tóc mau dài. Bạn hãy đun sôi nước, rồi cho vào 2 – 3 muỗng trà hương thảo và để lửa liu diu thêm 15 phút. Sau đó, bạn phun trà lên chân tóc vừa phun vừa massage da đầu trong 30 phút. Cuối cùng, bạn hãy gội đầu lại với xà bông.

    top-5-loai-tra-cu-uong-la-toc-cua-ban-dep-ong-a-va-suon-muot-duchuyshopcom-5-768x514.png

    Trà hương thảo sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng phát triển nang tóc, kích thích sự tăng trưởng làm tóc mau dài

    Loại bỏ sạch gàu

    Trà húng quế có tác dụng giữ ấm tốt nên rất có lợi trong việc điều trị vảy gàu do da đầu khô và chống vi khuẩn. Bạn hãy thực hiện như bước chăm sóc tóc với trà đen phía trên. Ngoài ra, bạn cũng có thể xịt húng quế lên tóc như một loại mặt nạ tóc ban đêm để việc chăm sóc tóc đẹp hiệu quả.

    top-5-loai-tra-cu-uong-la-toc-cua-ban-dep-ong-a-va-suon-muot-duchuyshopcom-6-768x768.png

    Trà húng quế có tác dụng giữ ấm tốt nên rất có lợi trong việc điều trị vảy gàu

    Hy vọng 5 bí quyết chăm sóc tóc với các loại trà thảo mộc Favita.vn vừa chia sẻ sẽ giúp cho các chị em luôn sở hữu một mái tóc óng mượt và sạch gàu tự tin thu hút mọi ánh nhìn. Chúc các chị em luôn trẻ đẹp và quyến rũ!

    Duchuyshop (Theo Favita.vn)

  • 5 tư thế yoga giúp vòng eo nhỏ như con kiến

    Vòng eo nhỏ nhắn, không mỡ thừa là niềm ao ước của tất cả chị em phụ nữ, cùng tìm hiểu ngay 5 tư thế yoga giúp vòng eo nhỏ như con kiến dưới đây nhé!

    Chúng ta thường biết yoga như một môn thể thao giúp cơ thể dẻo dai và bình tâm. Không chỉ vậy, những bài tập yoga cũng giúp cho chị em sở hữu một vòng eo siêu chuẩn nữa đấy. Favita.vn sẽ mách bạn 5 tư thế yoga cho vòng eo con kiến để phái đẹp thêm thu hút.

    Uthkatasana – Tư thế chiếc ghế

    Với tư thế này, bạn có thể hình dung như đang ngồi trên một chiếc ghế. Động tác này bổ trợ vào cơ lưng, cột sống, hông và ngực. Uthkatasana giúp bạn chú tâm cao độ vào các nhóm cơ cần hoạt động, đồng thời giúp tăng cường sự tập trung cho trí não. Tư thế này sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng xấu xí, làm săn chắc bắp đùi và có được một vòng ba quyến rũ.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-768x512.png

    Bạn có thể hình dung khi luyện tạp giống như bạn đang ngồi trên một chiếc ghế vô hình

    Để thực hiện tư thế này, trước tiên bạn đứng thẳng trên thảm yoga, hai tay chấp vào nhau và giơ lên phía trước. Kế đến, bạn chùng đầu gối xuống sao cho đùi song song với sàn nha. Tiếp theo, bạn giơ tay lên cao đầu, thân hơi nghiêng về phía trước và thở ra. Bạn hãy giữ tư thế này lâu nhất có thể, hãy cố gắng để bản thân thật tập trung và giữ nhịp thở đều.

    Nhưng nếu bạn đã từng bị chấn thương ở đầu gối hay lưng thì không nên thực hiện động tác này. Và khi bạn đang bị mất ngủ hoặc bị chứng đau đầu thường xuyên cũng không nên tập động tác này. Tư thế chiếc ghế phù hợp khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng nhưng đừng đặt áp lực quá lớn lên phần lưng dưới.

    Chuỗi động tác Vinyasa flow

    Vinyasa flow là một chuỗi nhiều động tác yoga kết hợp lại với nhau. Các tư thế này sẽ giúp tăng nhịp tim, săn chắc phần cánh tay, lưng và bụng.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-1-768x432.png

    Bước 1: Bạn hãy bắt đầu bằng tư thế úp mặt xuống sàn, thở đều và giữ tư thế trong 5 giây.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-2-768x432.png

    Bước 2: Bạn dùng cánh tay làm điểm tựa từ từ hạ thấp thân xuống sàn. Bạn hãy thở ra khi hạ xuống đến khi tiếp sàn thì đẩy ngực nâng cao lên khỏi sàn và giữ tư thế này trong 5 giây.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-3-768x503.png

    Bước 3: Bạn lại thở ra và quay trở lại tư thế chống đẩy, giữ tư thế này trong 5 giây.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-4-768x432.png

    Bước 4: Bạn hãy quay trở về tư thế úp mặt xuống sàn và lặp lại chuỗi động tác vừa rồi 5 lần.

    Chuỗi động tác Vinyasa flow nên được thực hiên từ từ và tập trung vào các nhóm cơ cần hoạt động trong bài tập. Trong quá trình tập luyện, nếu có nhóm cơ căng cơ quá sức thì bạn nên nới lỏng và đừng cố gồng quá sẽ không tốt cho bạn đâu.

    Naukasana – Tư thế chiếc thuyền

    Tư thế này còn được gọi với tên boat pose. Động tác này là một bài tập luyện cho vòng 2 thon gọn rất hiệu quả. Không những vậy, động tác này còn hỗ trợ giúp săn chắc cơ bụng, cơ lưng, chân và cánh tay.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-5-768x522.png

    Động tác này là một bài tập luyện cho vòng eo rất hiệu quả

    Trước tiên, bạn nằm thảm tập, đặt hai chân sát nhau và hai tay sát cơ thể. Kế đến, bạn hít sâu và thở ra, đồng thời nhẹ nhàng nâng ngực lên khỏi sàn. Cùng lúc đó, bạn nâng chân lên tạo thành 1 góc 10 độ so với măt sàn. Tiếp theo, bạn giữ tay thẳng, các ngón tay dang rộng về phía ngón chân. Bạn cần lưu ý để mắt, ngón tay và chân trên cùng một đường thẳng. Bạn hãy giữ tư thế này 5 – 10 giây, để kết thúc động tác này, hãy từ từ thở ra và trở về vị trí ban đầu.

    Khi tập tư thế này, bạn cần tránh khi bạn bị huyết áp thấp, đau nhức đầu, đau nửa đầu, chấn thương cột sống, đang mang thai và đến chu kỳ kinh nguyệt.

    Setubandhasana – Tư thế cây cầu

    Tư thế yoga này tác động đặc biệt ở phần cột sống và khớp hông. Động tác này giúp bạn giảm thiểu đau nhức, khô cứng khớp, hạn chế những vấn đề có thể xảy ra ở cổ, tay và bàn tay. Ngoài ra, tư thế này còn giúp cho huyết áp của bạn nằm trong mức kiểm soát, đồng thời thư giãn tâm trí, cải thiện tiêu hóa, giảm các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh và điều chỉnh các vấn đề về hô hấp.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-6-768x512.png

    Tư thế cây cầu  tác động đặc biệt ở phần cột sống và khớp hông

    Để thực hiện động tác này, trước tiên bạn nằm trên thảm yoga bàn chân đặt bằng phẳng trên sàn. Kế đến, bạn thở ra và dùng lực của chân đẩy cơ thể lên. Khi nâng cơ thể lên, bạn hãy giữ nguyên cổ và đầu ở trên sàn. Bạn cũng thể dùng sức của bàn tay để đỡ cơ thể được vứng chắc hơn. Nếu bạn cảm thấy cơ thể có thể linh hoạt hơn, hãy nắm chặt hai bàn tay vào nhau đặt dưới lưng (tay vẫn để sát trên mặt sàn) để căng cơ hơn.

    Bạn không nên gắng quá sức hoặc làm tổn thương cơ thể khi thực hiện tư thế này. Nếu bạn đã từng bị chấn thương ở cổ hoặc lưng thì không nên tập động tác này.

    Úp mặt xuống sàn phiên bản biến thể

    Đây là một biến thể của tư thế “Downward facing dog”, thay đổi ở chỗ bạn co đầu gối 1 chân lên sát cánh tay. Tư thế yoga này loại bỏ hiệu quả phần mỡ thừa ở vùng bụng dưới vì đó là nhóm cơ đang phải hoạt động nhiều nhất.

    5-tu-the-yoga-giup-vong-eo-nho-nhu-con-kien-duchuyshopcom-7-768x413.png

    Đây là một biến thể của tư thế “Downward facing dog”

    Bắt đầu động tác này, bạn hãy nằm úp mặt xuống sàn, co chân phải lên trước, đầu gối chạm vào cánh tay và thở ra. Sau đó, bạn đặt chân trở lại và đổi sang bên trái làm tương tự vậy. Hãy lặp lại động tác khoảng 10 lần bạn nhé.

    Duchuyshop (Theo Favita)

  • Mật ong manuka là gì, công dụng ra sao?

    Được mệnh danh là “vàng lỏng”, mật ong Manuka đang trở thành từ khóa được quan tâm nhiều trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc sức khỏe hiện nay.

    Tuy nhiên, để hiểu bản chất mật ong Manuka là gì, công dụng của mật ong Manuka ra sao thì không phải ai cũng biết tường tận.

    Trong bài viết này, Duchuyshop.com sẽ gửi đến bạn cái nhìn cụ thể nhất về mật ong Manuka, từ khái niệm, thành phần đến công dụng.

    Mật ong Manuka là gì?

    mat-ong-manuka-la-gi-cong-dung-3

    Mật ong Manuka là một loại mật ong đặc biệt chỉ được sản xuất tại New Zealand và Úc từ mật hoa của cây Manuka. Manuka là loài hoa có 5 cánh trắng muốt tinh khôi đẹp thanh tao như hoa mai, hoa mận… Mật được hút từ loài hoa này mang tính kháng khuẩn cao và đặc biệt vượt trội so với các loại mật ong thông thường. Sản phẩm được công nhận trong việc chữa trị vết thương của Cục Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ.

    Công dụng của mật ong Manuka

    Với đặc tính kháng khuẩn cao, mật ong Manuka được coi là một loại thuốc diệt khuẩn tự nhiên công hiệu khi chỉ tìm và tiêu diệt các vi khuẩn có hại mà không ảnh hưởng đến những lợi khuẩn trong cơ thể con người.

    mat-ong-manuka-la-gi-cong-dung-2

    Đặc tính này xuất phát từ việc mật ong Manuka chứa nồng độ nhân tố kháng khuẩn methylglyoxal (MG) – loại nhân tố tìm thấy rất ít trên các loại mật ong thông thường, nhưng lại có rất nhiều ở mật ong Manuka.

    Khi độ cô đặc của MG càng cao, khả năng kháng khuẩn càng mạnh, nên nồng độ MGO rất được quan tâm khi chọn mua mật ong Manuka.

    Trong mật ong Manuka còn có Hydrogen Peroxide đóng vai trò như là rào chắn nhằm ngăn chặn tạp khuẩn xâm nhập vào mật ong, vì thế mật ong này luôn ở tình trạng tinh khiết nhất có thể, độ thiên nhiên, an toàn tăng cao.

    mat-ong-manuka-la-gi-cong-dung-1

    Mật ong Manuka không chỉ có công dụng trong việc làm đẹp, giúp làn da tươi trẻ, khỏe khoắn từ bên trong mà còn là “dược liệu” quý giúp điều trị các chứng bệnh thường gặp.

    Hỗ trợ điều trị bệnh nội khoa : Đau, viêm loét dạ dày, hội chứng co thắt, đau họng, viêm thực quản…

    Hỗ trợ điều trị bệnh ngoại khoa : Làm lành vết thương, vết bỏng, bệnh ecpet mảng tròn (ringworm), tiêu chảy…

    Nên mua mật ong Manuka ở đâu?

    Với nhiều công dụng trong việc bồi bổ sức khỏe, làm đẹp mật ong Manuka đang được rất nhiều người quan tâm. Vậy, nên mua mật ong Manuka ở đâu để an tâm về chất lượng?

    mat-ong-manuka-la-gi-cong-dung

    Hiện tại, Duchuyshop.com đang bán mật ong Manuka được kiểm định rõ ràng với nhiều loại sản phẩm tùy chọn nồng độ MGO. Mật ong Manuka Health New Zealand 400 MGO +  250gam đến từ New Zealand, mật ong Manuka Airborne đến từ Úc….đều đang có sức mua cao nhằm bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình trong điều kiện thời tiết đang thất thường.

    Mua mật ong Manuka đến từ New Zealand giá tốt

    Duchuyshop.com

  • 5 bí quyết trị nám đơn giản từ thiên nhiên

    Sử dụng hành tây, dưa chuột hay nghệ... là một trong những bí quyết trị nám đơn giản nhưng hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Với những liệu pháp đơn giản này các bạn gái có thể điều trị dứt điểm tình trạng nám da tại nhà từ thiên nhiên.

    1. Trị nám với hành tây

    Chiết xuất từ hành tây sẽ liên kết với các collagen dư thừa, nhờ thế sẽ dàn xếp chúng lại một cách có trật tự hơn. Điều này sẽ giúp giảm thiểu được tình trạng nám da.

    5-bi-quyet-tri-nam-don-gian-tu-thien-nhien-1

    Cắt hành tây thành từng miếng nhỏ, rời nhau, nhúng vào trong dấm và đắp lên vùng da bị nám. Cũng có thể xay nhuyễn hành tây, sau đó bọc chúng vào trong một mảnh vải thưa sạch và vắt lấy nước hành tây.

    Trộn nước ép hành tây với giấm theo tỷ lệ 1:1, dùng bông thấm dung dịch này và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng, sử dụng hai lần trong một ngày . Cả 2 cách trên sau khi bôi hay đắp lên da 10-15 phút, đem rửa sạch bằng nước ấm. Kiên trì làm trong vài tuần, bạn sẽ thấy tác dụng không ngờ.

    2. Trị nám với dưa chuột

    Thật đơn giản để nói lời tạm biệt nám da nhờ dưa chuột. Sử dụng nước ép dưa chuột hoặc mặt nạ dưa chuột không chỉ giúp trị nám da ở mặt  mà còn giúp khắc phục những bệnh lý khác trên da như mụn, da khô ráp,…

    5-bi-quyet-tri-nam-don-gian-tu-thien-nhien-2

    Cách dùng dưa chuột để làm đẹp đơn giản nhất là thái dưa chuột thành lát mỏng đắp trực tiếp lên da hoặc ép dưa chuột lấy nước cốt thoa lên da. Dưa chuột rất lành tính nên bạn không sợ bị kích ứng da, bạn có thể đắp dưa chuột trên da để qua đêm và rửa mặt sạch bằng nước mát vào sáng hôm sau.

    Sử dụng đều đặn mặt nạ dưa chuột này mỗi ngày, sau khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy da mình sáng lên và các vết nám mờ đi thấy rõ.

    3. Trị nám da với nghệ

    Nghệ cũng nằm trong danh sách các phương pháp trị nám da ở mặt và cách trị nám da trên tay từ tự nhiên.  Sở dĩ nghệ tươi có khả năng trị nám cũng như dưỡng da hiệu quả là do trong nghệ chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào biểu bì.

    5-bi-quyet-tri-nam-don-gian-tu-thien-nhien-3

    Và cũng nhờ có chất tẩy tự nhiên mà nghệ được sử dụng như một cách trị nám da tự nhiên cũng như làm mờ sẹo nhanh hơn cho các vết thương.

    Cách tạo ra mặt nạ trị nám đơn giản nhất cho bạn chính là sử dụng 1 củ nghệ tươi rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Sau đó, bạn dùng bông thấm đều dung dịch lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng để lấy bụi bẩm cũng như chất nhờn trên đó giúp chữa nám tàn nhang hiệu quả.

    Ngoài ra, để tăng cường tác dụng trị nám da từ nghệ tươi, bạn có thể kết hợp với dầu mù tạt với cách làm tương tự như trên cho cách chữa nám da sớm đạt kết quả như ý muốn.

    4. Cách trị nám bằng đu đủ Xanh

    Sử dụng nước ép của quả đu đủ xanh sẽ khiến cho những vết nám trên da dần biến mất và khó có cơ hội quay lại.

    5-bi-quyet-tri-nam-don-gian-tu-thien-nhien-4

    Đầu tiên, Loại bỏ da và hạt đu đủ nhỏ, và cắt thành miếng. Trộn khoảng 15 – 20 giây. Bạn nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước rồi thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày.. Chờ  trong 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.

    Ngoài ra chị em nào muốn da trắng nhanh thì ăn đu đủ chín là nhất. Thêm một tí sữa tươi vào làm món sinh tố đu đủ nữa thì càng ngon miệng mà lại đẹp da nữa.

    Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị nám da ở mặt này sẽ đem lại hiệu quả nếu thực hiện kiên trì

    5. Cách trị nám da bằng bí xanh

    Thành phần chính của bí xanh (bí đao) gồm nước và không có chất béo, với hàm lượng natri rất thấp. Bí xanh có tác dụng trị liệu rất tốt đối với da.

    5-bi-quyet-tri-nam-don-gian-tu-thien-nhien-5

    Cách thực hiện như sau: bí đao để cả vỏ, rửa sạch rồi bạn cắt nhỏ cho vào nồi trộn lẫn cung với đường phên đã được nghiền nhỏ.

    Sau đó cho bí đao vào nồi đun nhỉ lửa cho đến khi đường tan chảy thành màu nâu. Bạn lọc lấy nước, để nguội rồi hòa với nước lọc rồi uống. Với công thức này bạn nên kiên trì mỗi ngày chỉ cẩn lấy 2 thìa nước cốt rồi pha với nước lọc uống hằng ngày.

    Các loại nguyên liệu trên tuy rất an toàn và tốt cho làn da, nhưng để đem lại hiệu quả trị nám bạn phải kiên trì trong một khoảng thời gian khá dài. Nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các phương pháp này, bạn có thể tìm đến những tinh chất trị nám bằng nhau thai ngựa có bán sẵn trên thị trường, ví dụ như Tinh chất trị nám nhau thai Ngựa Grinif 30ml.

    5-bi-quyet-tri-nam-don-gian-tu-thien-nhien-6

    Tinh chất trị nám nhau thai Ngựa Grinif 30ml

    Tinh chất trị nám nhau thai Ngựa Grinif 30ml này có chiết xuất 100% từ nhau thai Ngựa đua thuần chủng Nhật Bản không màu, không mùi, không chứa chất Parabens là tinh chất cao cấp đã được chọn lọc kỹ càng với các thành phần đã được chứng nhận đạt tiêu chuẩn chất lượng Quốc tế có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển và nuôi dưỡng tế bào da mới, giúp cải thiện sắc tố da, đào thải các tế bào chết, kéo dài tuổi thanh xuân của da và giúp trẻ hóa làn da.

    Ngoài ra, Tinh chất trị nám nhau thai Ngựa Grinif 30ml hàm chứa tổng hợp các Vitamin B1, B2, B6, B12, tinh chất Vitamin E và các phân tử hoạt hóa giúp chuyển hóa nhanh vào tế bào gốc của da, nuôi dưỡng tế bào gốc từ sâu bên trong, giúp da không những căng bóng và còn tạo độ mềm mượt.

    tinh-chat-nhau-thai-ngua

    Tinh chất trị nám nhau thai Ngựa Grinif 30ml có tác dụng trị nám rất hiệu quả và dễ sử dụng

    Cách sử dụng sản phẩm này cũng khá đơn giản, sau khi rửa mặt thật sạch bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt tinh chất nhau thai Ngựa thoa đều lên mặt và cổ, sau đó massage nhẹ nhàng trong vài phút, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ để tinh chất thẩm thấu sâu vào da. Tập trung thoa vào các vùng bị nám tàn nhang, vùng da tối màu và vùng da nhiều nếp nhăn. Dùng mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi ngủ để có kết quả tốt nhất.

    Duchuyshop.com (Tổng hợp)